Trainer

Joke Pluijm

Joke Pluijm

Het is mijn passie om te laten stromen wat vast zit. Te laten stralen wat dof oogt.

Ik ben. Gek op mensen! Ik hou van interactie en ben heel nieuwsgierig. Van de gebaande paden af, bewustzijn verruimen, op avontuur met een big smile op mijn gezicht.

Ik doe. Ik vind het heerlijk om je in beweging te brengen, zowel fysiek als mentaal. Het is mijn passie om te laten stromen wat vast zit. Te laten stralen wat dof oogt. Schakelen van denken naar voelen. Door toeval is yoga op mijn pad gekomen en nu is yoga mijn pad. Het pad is nooit recht en straight forward en dat is mijn lichaam ook niet. Daarom ben ik na twee opleidingen (Hatha & Poweryoga) mezelf meer gaan specialiseren op het anatomische en energetische gedeelte van de practise. Hoe breng je het lichaam beter in balans? In mijn werk als coach en trainer help ik om het geheel (body, mind & spirit) beter in balans te brengen.

Voor jou. De lessen die ik geef zijn nooit precies hetzelfde. Ik werk met zachtheid, maar ook met pit. Kracht en ontspanning. Aandacht voor de adem, ontwikkeling van spieren, loslaten van spanning en gedachten komen elke les terug. De lessen zijn voor iedereen toegankelijk en afgestemd op de groep die op dat moment samen is, met ruimte om te spelen en om te lachen!

Contact

Social Media

Ik geef

  • Corporate Yoga
  • Poweryoga
  • Vinyasa Yoga
  • Yin Yang Yoga
  • Yin Yoga

Mijn opleiding

  • 2017 - Hatha & Pralaya Yoga
  • 2017 - Energetisch Heler Aurora
  • 2016 - Meditatie training Dingeman Boot
  • 2015 - Yoga & Anatomy Yoga Treat
  • 2013 - Meditatie Training Inner Technology
  • 2010 - Kinderyoga Yoga Helen Purperhart
  • 2010 - Power & Flow Yoga Dasra Center
  • 2009 - Sattva Yoga Training Rishikesh

Workshops

Yoga Basics
zaterdag 10 maart 2018
10.00 - 12.00 uur | € 25,00
Basics Water Water is vloeibaar en moet stromen. Wij staan bestaan uit een overgroot deel uit water. In stilstaand water is … Lees verder »
Yoga Basics
zaterdag 17 maart 2018
10.00 - 12.00 uur | € 25,00
Yoga Basics Een vijfdelige reeks verdiepingsyogaworkshops op zaterdagochtend met Joke Pluijm voor het verstevigen van je eigen yogafundament. Zowel geschikt … Lees verder »
Yoga Basics
zaterdag 24 maart 2018
10.00 - 12.00 uur | € 25.00
Basics Ruimte Alles ontstaat vanuit ruimte, bestaat in ruimte en lost weer in ruimte op. Ruimte is grenzeloos. Vuur, water, aarde … Lees verder »