[ONLINE] Gratis Loslaattraining - YogaTrainer Eindhoven

Workshops en trainingen

dinsdag 15 september 2020

[ONLINE] Gratis Loslaattraining

Na 20 jaar intensieve beoefening van yoga, adem en alles rondom persoonlijke groei, durf ik te zeggen, dat het mijn grootste specialiteit en ook mijn ‘vak’ is: LOS LATEN. Wat doe jij voor werk? Ik ben LosLater. Een rottig modewoord. Dat vind ik LOSLATEN. Ken je dat? Je zit ergens mee en dan hoor je: “Je moet het loslaten”. Ja. Leuk!! Dankjewel, maar… HOE?!?

Tijdens deze introductietraining leer ik jou hoe jij kunt leren loslaten. Of eigenlijk, hoe je kunt leren toelaten, zodat pijn, verdriet, gemis, teleurstelling, emoties, gedachten en gevoelens JOU loslaten. Want dat is de clue.

Hoe? Dat vraagt  uitleg, verdieping en diverse oefeningen, gericht op het veranderen van belemmerende overtuigingen, fysieke factoren, mindset & motivatie. Je hoeft er niets voor te kunnen.

Ik ga je via technieken leren meer gezondheid, energie, kracht, focus en geluk te ervaren. Ik leer je basistechnieken. En meer bewustzijn. Verantwoordelijkheid nemen. Kom uit je hoofd en in je lijf.

Je leert:

  • Je belemmerende overtuigingen te ontdekken, waardoor je gezondheid en welzijn kunt verdubbelen.
  • Letterlijk je eigen ademruimte te onderzoeken en te verruimen: buik – flank – borst
  • Minimaal 5 technieken, die je helpen om volledig los te laten.
  • Krachtige technieken, die ook je Mind versterken, vertrouwen geven, je in je kracht zetten.
  • Fysieke klachten verminderen: vermoeidheid, hoofdpijn, gevoelens van stress, astma en fysieke pijn.

Trainer

Cora Verkuilen

Ik ben. Leven vanuit mijn hart. Dat doe ik, elke dag meer. Ik wist het vroeger al: werken en studeren, het kán en mag leuk zijn! Mijn missie is ‘Expanding Awareness’. Mijn werk is pittig. Verdiepend. Confronterend. Not for Sissies.